
Wintersalat mit W-Omega 3-6-9 Power
- Möhren schälen und in Scheiben schneiden. Butternuss halbieren, schälen und in Würfel schneiden. Kartoffeln schälen (wenn sie zu groß sind, halbieren). Zwiebel schälen und grob kleinschneiden.
- Spinat und Petersilie waschen & trockenschleudern. Knoblauch schälen.
- Butternuss, Kartoffeln, Möhren und Zwiebeln auf ein Blech geben und mit Curryöl beträufeln. Mit Salz, Pfeffer und Kürbisgewürz würzen. Im Backofen auf der mittleren Schiene bei 180 Grad für 30-40 anrösten lassen.
- Währenddessen das Dressing vorbereiten. Dafür W-Omega 3-6-9 Power Mix Öl, Apfel Balsam-Essig, Knoblauchzehen, Salz, Pfeffer, Petersilie und Joghurt in ein hohes Gefäß geben und mit dem Pürierstab fein pürieren.
- Sobald das Gemüse fertig ist mit Spinat, Hirse und Feta mischen und das Dressing darüber geben. Fertig.
- Da der Salat schon deftig ist, benötigt ihr kein Fleisch.
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